華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環拆箱，這款手環被宣傳為“健康管家”，可讓您全天監測脈搏指數、心率和血壓

在當今的智慧時代，穿戴式裝置提供了更方便的方式來監測您的健康狀況。華碩推出了「VivoWatch 5 AERO」健康手環，該手環在手錶表面和背面配備了微電子和PPG光學雙感測器。這些感測器可以追蹤各種健康指標，例如心率、血壓、血氧、脈搏指數、壓力水平和睡眠。此外，借助GPS晶片和重力感應功能，它還可以記錄您的戶外活動軌跡。這款輕量的健康監測儀可以隨時佩戴，是有用的健康伴侶。

華碩VivoWatch 5 AERO健康手環採用0.96吋OLED螢幕，配備三極管單引線微電感測器、2組PPG生物光學感測器、血氧感測器、獨立的GPS晶片和重力感測器。它可以連接藍牙 V4.2 或更高版本，並與 ASUS HealthConnect 應用程式相容（適用於 Android 8 和 iOS 13）。正常模式電池續航力可達 4 天，省電模式可達 7 天，防塵防水等級為 5 ATM。矽膠錶帶尺寸為15mm，手錶重量（含錶帶）為26g。電池容量為140mAhr，可用USB磁力充電器充電。

ASUS VivoWatch 5 AERO 健康手環提供一系列功能來幫助管理您的健康，包括監測您的脈搏指數、血氧參考值、心率、睡眠和壓力水平。它還具有活動和鍛煉跟踪功能，例如計步和卡路里跟踪，以及戶外跑步、室內跑步、游泳、步行、騎自行車、瑜伽、伸展運動、核心鍛煉和舞蹈模式。此外，這款手錶還提供鬧鐘、秒錶、計時器、遠端拍照、番茄鐘、世界時鐘、久坐提醒、手機訊息和來電通知、音樂控制等多種生活功能。所有這些功能均隨華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環一起提供，開箱即用。

ASUS VivoWatch 5 AERO Health 手環開箱/雙面可測量脈搏指數

華碩VivoWatch 5 AERO健康手環採用0.96吋OLED螢幕和15毫米矽膠錶帶。手錶表面和背面均配備三極管單引線微電感測器和PPG生物光學感測器，可記錄脈搏波指數、血氧參考值等身體資訊。這款手錶還具有獨立的GPS晶片和重力感測器，可追蹤戶外活動記錄。手環表面和背面的這些感測器可實現無縫通信，從而能夠更全面地監測健康指標。

ASUS VivoWatch 5 AERO 健康手環採用藍牙 v4.2 進行傳輸，並相容於 ASUS HealthConnect 應用程序，支援 Android 8 和 iOS 13 或更高版本等作業系統。正常模式電池續航力長達 4 天，省電模式電池續航力長達 7 天。若要為手錶充電，您需要使用包裝盒中隨附的 USB 磁性充電線。內建電池容量為140mAhr。

儘管華碩VivoWatch 5 AERO健康手環採用0.96吋OLED螢幕，但它採用纖薄設計，含錶帶重量僅26克。不過，手腕較小的使用者可能會覺得手環長度約 4.7 厘米，戴起來不太舒服。雖然鬆緊的帶子可能會導致一些晃動，但根據使用情況調整鬆緊度有助於緩解此問題。

華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環附帶的配件有說明書、小清潔刷、充電接口橡膠塞、磁性 USB 充電線和其他雜項配件。

華碩VivoWatch 5 AERO健康手環表面採用0.96吋OLED螢幕，長約4.7cm，寬約2cm。附 15 毫米米白色矽膠錶帶。位於表面正下方，有一個金屬環形三極管單引線微電感測器和一個PPG生物光學感測器，可以隨時記錄你的心率。前置感測器還可以讓您測量脈搏波和血氧水平，讓您隨時了解自己的身體狀況。

華碩VivoWatch 5 AERO健康手環背面還隱藏著三極管單引線微電感測器和PPG生物光學感測器，以及需要使用充電接點的充電接點。包括磁性充電線配件。

華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環表面顯示的資訊通常包括日期、時間，以及心率、血氧和脈搏波資訊。

ASUS VivoWatch 5 AERO 健康手環可使用左、右、上、下滑動觸控手勢進行操作。要存取健康菜單，只需向右滑動即可。您可以直接在裝置上測量脈搏波、心率和血氧水平。脈搏波指數測量包括您的心率和血氧水平。建議您將手平放在桌子上，並用另一隻手的手指按壓表面的傳感器進行測量。

要存取 ASUS VivoWatch 5 AERO 健康手環上的運動選單，只需向左滑動即可。運動選單包括各種戶外運動的軌跡記錄，這些記錄是使用 GPS 和重力感測器記錄的。該設備提供戶外跑步、室內跑步、游泳、步行、騎行、瑜伽、伸展運動、核心鍛鍊、舞蹈和其他活動的活動記錄功能。

在華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環上滑動即可存取功能選單。在這裡，您可以查看今天的活動總結、睡眠記錄並設定鬧鐘、秒錶、定時器等功能。

華碩VivoWatch 5 AERO健康手環在風格設定上提供多種錶盤可供選擇。

除了前面提到的功能外，華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環還支援相機快門、番茄鐘、亮度、語言調節功能。

ASUS HealthConnect 應用程式易於設定和上手

第一次使用ASUS VivoWatch 5 AERO健康手環，需要為設備充電才能喚醒。之後，您可以使用 ASUS HealthConnect 應用程式在手環和手機之間設定藍牙配對。設定完成後，應用程式每次開啟都會自動同步資料。

在初始設定過程中，您需要選擇台灣作為國家/地區，並開始同步 ASUS VivoWatch 5 AERO 的藍牙配對設定。另外，如果設備用於照顧老人，可以將其設定為護理模式，以隨時監控他們的健康狀況。

配對完成後，ASUS VivoWatch 5 AERO 健康手環會自動將記錄同步到 HealthConnect 應用程式。隨著記錄天數的增加，記錄和圖表將變得更加完整和詳細。應用主螢幕顯示每日健康記錄，包括心率、血氧、減壓、睡眠、運動、步數、卡路里等健康資訊。

點擊HealthConnect應用程式中的每個健康項目，可提供更詳細的信息，例如每日脈搏波、心率圖、每日最大/最小/平均值、PTT圖等詳細信息，使用戶能夠更了解自己的健康狀況。

HealthConnect 應用程式提供有關心率和血氧的更詳細信息，以及您當前健康狀況的每週概覽。對於睡眠，應用程式記錄總睡眠時間，以及快速動眼睡眠、淺度睡眠和安寧睡眠的時間和百分比。還有打呼嚕錄音功能，可以開啟。

要使用 ASUS VivoWatch 5 AERO 健康手環開始記錄您的鍛煉，只需使用表面觸摸操作即可。當您在戶外時，設備需要時間來執行 GPS 定位。定位完成後，您可以按 開始錄製。記錄的同時，您也可以使用表面查看運動時間、距離等資訊。完成鍛鍊後，請記得按停止按鈕儲存記錄，然後可以使用應用程式查看完整記錄。

HealthConnect 應用程式記錄總運動時間、消耗的卡路里、行走的距離以及當天的所有運動記錄。點擊運動記錄可提供更詳細的資訊。例如，騎乘記錄包括心率、海拔高度、總時間、平均速度、行駛距離、燃燒的卡路里和平均心率。

HealthConnect 應用程式還記錄每日步數和消耗的卡路里。如果您是老年人，可以使用此功能來幫助確保您每天達到建議的步數。

HealthConnect 應用程式包含一個裝置頁面，顯示 ASUS VivoWatch 5 AERO 的電池壽命、序號、語言、通知設定、韌體更新選項和其他設定。此外，您還可以透過應用程式設定鬧鐘、世界時鐘和其他功能。您也可以自訂脈衝範圍、高值和低值間隔以及背景測量的頻率。

HealthConnect應用程式也提供脈搏波指數校正功能。要使用此功能，您必須使用可靠的血壓監測儀測量您的高血壓和低血壓值。這樣做，ASUS VivoWatch 5 AERO 可以提供更準確的測量數據。

總結

華碩VivoWatch 5 AERO健康手環隨時監測您的身體健康狀況。手錶表面和背面均採用三極管單引線微電感測器和PPG生物光學感測器，可記錄脈搏波、心率和血氧水平。該設備還內建獨立的GPS晶片和重力感測器，是一款基本的入門級戶外運動記錄工具。

華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環全程配戴時電池續航力約四天。用戶可以在洗澡時充電。除了追蹤每日記錄外，它還可以監測睡眠質量，讓使用者更了解自己的身體狀況。但此類健康手環提供的數據僅供參考，不能作為醫療設備。如果您有健康問題，建議您尋求專業醫療治療。配戴健康手環可以讓追蹤和記錄健康數據變得更輕鬆、更聰明。

華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環台灣售價新台幣 3,690 元。雖然價格不算太貴，但它比低成本的健康手環提供了更多的功能，使用戶能夠更好地了解自己的健康狀況。

如果這篇文章對您有幫助，請在社交媒體上分享這篇文章給您的朋友。謝謝你！

這篇文章是基於評論的個性。如果內容不真實或不準確，您有責任進行事實查核。

標題： 華碩 VivoWatch 5 AERO 健康手環拆箱，這款手環被宣傳為“健康管家”，可讓您全天監測脈搏指數、心率和血壓